Lainnya

Granola


  • 50 gram oatmeal
  • 2 sendok makan madu
  • 1 sendok makan cranberry
  • 1 sendok makan almond
  • 1 sendok teh kayu manis
  • parutan kelapa

Porsi: 1

Waktu persiapan: kurang dari 15 menit

PERSIAPAN RESEP Granola:

Campur semua bahan, masukkan ke dalam panci dan panggang selama 10 menit pada suhu 200 derajat. Sajikan dengan susu atau yogurt Yunani.


Granola dengan Cokelat dan Buah Kering, plus 9 Manfaat Granola

Pelajari cara membuat granola cokelat di rumah. Kami juga telah membuatkan untuk Anda daftar 9 manfaat granola yang perlu Anda ketahui jika Anda berpikir untuk memasukkannya ke dalam diet Anda.

Anda mungkin pernah mendengar tentang granola sebagai sarapan yang terkenal dan sehat. Ini adalah bagian dari banyak diet untuk menurunkan berat badan, anak-anak tergila-gila padanya, dan beberapa orang memakannya setiap hari untuk sarapan. Tapi tahukah Anda bahwa ada banyak otoritas di bidang gastronomi yang sama sekali menentang granola yang dibeli dari toko dan supermarket? Hal ini menimbulkan perdebatan panjang tentang apakah granola itu sehat atau tidak.

Topik ini membuat saya penasaran dan saya memutuskan untuk melihat sedikit lebih dalam, untuk melihat seberapa sehatnya!?
Pada artikel ini saya akan menjawab pertanyaan ini, saya akan menunjukkan cara membuat granola di rumah dan saya akan membuat daftar beberapa manfaat pentingnya.

Jadi apakah granola sehat?

Untuk menemukan jawaban atas pertanyaan ini saya mempelajari beberapa artikel. Namun, satu yang paling saya sukai karena menjelaskan detail penting tentang cara menghindari granola yang tidak sehat di toko. Saya akan merangkumnya di bawah ini, tetapi saya sarankan Anda tetap membacanya untuk mengetahui secara detail apa yang perlu Anda perhatikan.

Bahan utama granola adalah oat. Ini kaya serat, vitamin (seperti zat besi dan magnesium) dan memiliki sedikit kalori. Ini juga merupakan bagian dari beberapa diet. Setelah tertelan, ia bertindak seperti spons yang menyerap racun dan lemak tidak sehat.
Kemudian mengandung kacang-kacangan dan biji-bijian, yang kaya akan protein, Omega-3 dan lemak tak jenuh.

Dan apa yang tidak sehat dalam semua ini.

Nah, kebanyakan granola di toko banyak mengandung gula dalam berbagai bentuk. Bahkan yang mengatakan & # 8220Tanpa tambahan gula & # 8221, telah menemukan cara untuk menggunakan beberapa istilah rumit (banyak yang tidak kita ketahui) untuk mengganti nama sumber gula. Misalnya, jika Anda melihat label dan melihat sirup beras merah, apakah menurut Anda itu adalah sumber gula?! Atau jus tebu atau molase yang dikukus? Saya tidak begitu mengerti apa artinya dan saya pikir kebanyakan orang berada dalam situasi yang sama.

Di atas segalanya, siapkan dengan minyak olahan yang berbeda, yang membuatnya sangat tinggi kalori.

Jadi apa yang Anda katakan? Meninggalkan sarapan favorit Anda? TIDAK MUNGKIN! Lihat saja seberapa bagus tampilannya & #8230

Seperti yang saya lihat, kami memiliki dua solusi. Salah satunya adalah mempelajari istilahnya dengan baik dan membaca dengan seksama sebelum membeli (versi yang lebih sulit), atau kita dapat membuat granola sendiri, di rumah (versi super sederhana). Dengan cara ini kita memiliki kendali atas bahan-bahan yang digunakan, atas gula dan minyak yang tidak sehat. Perlu disebutkan bahwa jika Anda mengikuti bahan dan instruksi di bawah ini, itu akan keluar bebas gluten, sangat sehat.

Jangan lewatkan resep sarapan lainnya. Mereka enak dan sehat

Tetapi jika kita melihat manfaatnya, kita akan melihat bahwa itu lebih dari sekadar sarapan yang lezat.

Manfaat granola

pencernaan yang lebih baik. Ini kaya serat, dan ini membuatnya mengatur pencernaan lebih baik dari apa pun.
Sempurna untuk diet penurunan berat badan. Ini memiliki sangat sedikit kolesterol dan natrium, yang membantu mengurangi obesitas
Mengurangi kolesterol berbahaya dan meningkatkan kolesterol baik (ada juga kolesterol baik)
Merangsang energi
Mencegah kanker
Mencegah anemia
Meningkatkan aktivitas kognitif
Ini kaya akan vitamin E, yang membantu kulit melawan penuaan dini
Ini kaya akan mangan. Ini adalah pengatur gula darah yang sangat baik

Nah, apa yang Anda katakan? Daftar manfaat yang mengesankan, bukan? Jadi tidak ada yang akan menyerah terlalu cepat.

Saya harap saya meyakinkan Anda untuk memilih pilihan yang paling sederhana dan sehat, mengkonsumsi granola buatan sendiri.
Untuk artikel ini saya membuat Granola dengan coklat dan buah kering. Saya tahu Anda akan mengatakan & # 8230. Tunggu sebentar, sepertinya Anda mengatakan tidak ada gula. Atau cokelatnya penuh gula. Tidak jika Anda menggunakan cokelat bebas gula. Ini bukan pemanis terbaik, tetapi menambah rasa dan tekstur. Dan jika Anda masih ingin sedikit mempermanisnya, saya sarankan Anda menggunakan madu.

Dan perhatikan minyak yang Anda gunakan untuk memasak. Dalam resep ini, saya menggunakan minyak kelapa. Ini sangat sehat, menambah banyak nutrisi dan merupakan stimulan energik yang baik.


Granola

Granola adalah campuran oatmeal, kacang-kacangan, biji-bijian, cocok untuk sarapan sehat. Oatmeal adalah sereal, dengan banyak manfaat - mengatur kadar gula darah, mengurangi nafsu makan, melindungi jantung, mengurangi kadar kolesterol. Granola juga bisa didapatkan di toko-toko, tapi saya lebih suka membuatnya di rumah, karena dengan begitu saya bisa mengontrol bahan-bahan yang digunakan (gulanya saya ganti dengan madu). Granola sehat, ideal untuk sarapan atau camilan di antara waktu makan, di rumah atau di tempat kerja. Kita bisa memasukkannya ke dalam paket sekolah si kecil. Rasa granolanya manis, jadi kita bisa mengganti dessert berkalori tinggi dengan dessert sehat ini. Granola disiapkan dengan cepat, dan resepnya tidak rumit sama sekali. Granola dapat disajikan dengan susu atau yogurt dan berbagai buah-buahan. Jadi jika Anda menyukai kombinasi sereal renyah dengan susu, Anda pasti akan menyukai resep granola cepat ini. Jika Anda menyukai resep video ini dan ingin melihat orang lain menyukainya, silakan berlangganan saluran YouTube saya.

  • 250 gr oatmeal
  • 100 gr campuran kacang (hazelnut, almond, mete, walnut)
  • 20 g chia
  • 30 g kismis + 30 g cranberry
  • 50 gr campuran biji
  • kayu manis.

GRANOLA & # 8211 apa itu dan bagaimana persiapannya?

Panaskan oven hingga 160 derajat. Dalam nampan yang dilapisi kertas roti, masukkan oatmeal, sebarkan dalam lapisan tipis dan rata. Masukkan ke dalam oven yang sudah dipanaskan sebelumnya dengan suhu 160 derajat selama 10 menit.

Setelah mengeluarkannya dari oven, pindahkan ke mangkuk besar, lalu rawat sirupnya.

Dalam panci atau ketel kecil masukkan air, minyak kelapa, madu, aduk hingga minyak meleleh.

Di atas oatmeal, tambahkan campuran biji, chia, kayu manis, campuran kacang dan sirup, lalu aduk rata.

Kami menggunakan nampan yang sama dengan kertas roti dari sebelumnya, kami menyebarkan granola di seluruh permukaan. Panggang selama sekitar 30 menit pada suhu 150 ° C. Kami memeriksa dari waktu ke waktu, tidak membakar. Di tengah jalan, saya mengeluarkan nampan, mencampur bahan sedikit, lalu meletakkannya kembali. Ketika mereka siap, saya mengeluarkannya dari oven dan menunggu sekitar 15 menit hingga dingin. Pada akhirnya, saya menambahkan kismis dan cranberry di atas granola dan dicampur. Saya memindahkan granola ke toples kedap udara. Granola dapat disimpan pada suhu kamar.

Saya makan granola dengan yogurt Yunani, blueberry, dan stroberi. Dapat dikonsumsi dengan susu, buah mangga, pisang, persik, serpihan coklat, dll.

Jika Anda ingin melihat lebih banyak resep lezat, saya mengundang Anda untuk berlangganan Saluran YouTube saya.


Granola

Granola adalah campuran oatmeal, kacang-kacangan, biji-bijian, cocok untuk sarapan sehat. Oatmeal adalah sereal, dengan banyak manfaat - mengatur kadar gula darah, mengurangi nafsu makan, melindungi jantung, mengurangi kadar kolesterol. Granola juga bisa didapatkan di toko-toko, tapi saya lebih suka membuatnya di rumah, karena dengan begitu saya bisa mengontrol bahan-bahan yang digunakan (gulanya saya ganti dengan madu). Granola sehat, ideal untuk sarapan atau camilan di antara waktu makan, di rumah atau di tempat kerja. Kita bisa memasukkannya ke dalam paket sekolah si kecil. Rasa granolanya manis, jadi kita bisa mengganti dessert berkalori tinggi dengan dessert sehat ini. Granola disiapkan dengan cepat, dan resepnya tidak rumit sama sekali. Granola dapat disajikan dengan susu atau yogurt dan berbagai buah-buahan. Jadi jika Anda menyukai kombinasi sereal renyah dengan susu, Anda pasti akan menyukai resep granola cepat ini. Jika Anda menyukai resep video ini dan ingin melihat orang lain menyukainya, silakan berlangganan saluran YouTube saya.

  • 250 gr oatmeal
  • 100 gr campuran kacang (hazelnut, almond, mete, walnut)
  • 20 g chia
  • 30 g kismis + 30 g cranberry
  • 50 gr campuran biji
  • kayu manis.

GRANOLA & # 8211 apa itu dan bagaimana persiapannya?

Panaskan oven hingga 160 derajat. Dalam nampan yang dilapisi kertas roti, masukkan oatmeal, sebarkan dalam lapisan tipis dan rata. Masukkan ke dalam oven yang sudah dipanaskan sebelumnya dengan suhu 160 derajat selama 10 menit.

Setelah mengeluarkannya dari oven, pindahkan ke mangkuk besar, lalu rawat sirupnya.

Dalam panci atau ketel kecil masukkan air, minyak kelapa, madu, aduk hingga minyak meleleh.

Di atas oatmeal, tambahkan campuran biji, chia, kayu manis, campuran kacang dan sirup, lalu aduk rata.

Kami menggunakan nampan yang sama dengan kertas roti dari sebelumnya, kami menyebarkan granola di seluruh permukaan. Panggang selama sekitar 30 menit pada suhu 150 ° C. Kami memeriksa dari waktu ke waktu, tidak membakar. Di tengah jalan, saya mengeluarkan nampan, mencampur bahan sedikit, lalu meletakkannya kembali. Ketika mereka siap, saya mengeluarkannya dari oven dan menunggu sekitar 15 menit hingga dingin. Pada akhirnya, saya menambahkan kismis dan cranberry di atas granola dan dicampur. Saya memindahkan granola ke toples kedap udara. Granola dapat disimpan pada suhu kamar.

Saya makan granola dengan yogurt Yunani, blueberry, dan stroberi. Dapat dikonsumsi dengan susu, buah mangga, pisang, persik, serpihan coklat, dll.

Jika Anda ingin melihat lebih banyak resep lezat, saya mengundang Anda untuk berlangganan Saluran YouTube saya.


6 Resep Granola Vegan

Anda pasti sudah tahu bahwa granola sangat bergizi untuk menjadi bagian dari menu diet Anda, bukan? Campuran biji dan biji minyak ini dapat membantu meningkatkan energi di siang hari dan meningkatkan kinerja latihan. Pernahkah kamu memikirkan hal itu?

Banyak orang mengkonsumsi granola dengan acai, vitamin, yogurt atau buah segar. Memang, itu berjalan dengan baik sejauh ini! Jika Anda seorang vegan, Anda bisa mengonsumsi granola dengan mengadaptasi beberapa resep.

Di bawah ini Anda hanya akan menemukan resep granola vegan ringan untuk mempersiapkan Anda. Persiapannya cepat dan ketika sudah siap, tunggu hingga dingin sebelum dikonsumsi. Jika mau, Anda bisa menyimpannya dalam stoples kaca tertutup dan mengonsumsinya dalam waktu 15 hari. Buat sedikit konsumsi sehari dan nikmati camilan cepat dan praktis. Lihat resep dan nafsu makannya!

1. Resep granola vegan ringan

bahan:

  • 3 cangkir oatmeal
  • 1 cangkir cornflake
  • 1 cangkir nasi serpih
  • 1 cangkir kelapa segar
  • 1/2 cangkir kismis
  • 1/3 cangkir almond
  • 1/3 cangkir kacang Brazil
  • 1/3 cangkir kacang mete
  • 1/3 cangkir selai kacang
  • 1/3 cangkir kenari
  • 2 sendok makan minyak kelapa
  • 2 sendok makan sirup tebu
  • 1 sendok teh esens vanila.

Metode persiapan:

Dalam loyang besar, oleskan oatmeal dan panggang selama 10 menit pada suhu 180 °. Dalam panci sedang, panaskan minyak kelapa dengan sirup tebu dan esens vanila di atas api sedang dan aduk rata. Pesan itu.

Potong kenari menjadi dua dan campur dengan sisa bahan, kecuali kelapa parut. Keluarkan serpihan dari oven dan pindahkan ke mangkuk. Tambahkan campuran minyak kelapa dan aduk rata.

Pindahkan ke loyang dan kembali ke oven selama 15 menit, aduk terus untuk mendapatkan margin yang seragam. Setelah 5 menit, tambahkan kelapa parut segar. Keluarkan loyang dari oven segera setelah Anda melihat bahwa granola sudah renyah. Tunggu dingin, sajikan.

2. Resep granola tua muda dengan kurma

bahan:

  • 2 cangkir oatmeal
  • 1 cangkir kenari cincang
  • kurma potong sesuai selera
  • cangkir minyak kelapa
  • cangkir sirup sirup tebu
  • mencicipi
  • 2 sendok makan chia.

Metode persiapan:

Panaskan oven hingga 180 ° C. Lelehkan mentega kelapa dan sirup tebu dalam penangas air atau microwave. Dalam panci besar, gabungkan oatmeal, kacang-kacangan, kurma, minyak kelapa, dan molase.

Setelah semua tercampur, pindahkan ke cetakan dan panggang selama 15 menit. Aduk setiap 5 menit agar tercampur rata dan tidak gosong. Angkat, tunggu dingin dan simpan dalam wadah tertutup dan konsumsi dalam waktu 15 hari.

3. Resep granola vegan ringan dengan kakao

bahan:

  • 2 sendok makan oatmeal
  • 2 sendok makan kenari cincang
  • 2 sendok makan kismis
  • 2 sendok makan coklat bubuk
  • 1 sendok makan gula merah
  • 1 sendok makan kelapa parut tanpa gula
  • glukosa jagung secukupnya
  • minyak kelapa secukupnya.

Metode persiapan:

Masukkan oat ke dalam loyang, potong kenari dan tambahkan. Campur dengan baik. Tambahkan kismis cincang, gula merah, kelapa parut dan kakao. Campur dengan baik. Tambahkan sedikit minyak kelapa dan glukosa untuk merendam dan panggang selama 20 menit. Campur semuanya dalam setengah waktu. Jika sudah garing, dinginkan dan sajikan.

4. Resep granola vegan ringan dengan kayu manis

bahan:

  • 200 g oatmeal dalam serpihan tebal
  • 150 g kacang yang berbeda
  • 50 g biji yang berbeda
  • 50 gr kelapa parut kering
  • 150 gr buah kering variatif sesuai selera
  • 1 sendok teh kayu manis
  • 5 sendok makan glukosa jagung
  • 5 sendok makan minyak jagung.

Metode persiapan:

Panaskan oven hingga 180 ° C. Dalam loyang sedang, letakkan oat, kenari cincang, biji-bijian, kelapa yang dihancurkan, dan bubuk kayu manis. Oleskan dengan baik di atas loyang. Rendam dalam tepung jagung dan aduk. Panggang selama sekitar 30 menit, aduk setiap 5 menit sampai berwarna cokelat keemasan. Saat memanggang, potong buah kering yang lebih besar. Keluarkan granola dari oven dan tambahkan buahnya. Aduk dan dinginkan. Sajikan dengan cara apa pun yang Anda inginkan. Konsumsi dalam dua minggu.

5. Resep granola vegan ringan dengan biji rami

bahan:

  • 2 cangkir oatmeal yang ditekan
  • 1 cangkir kacang mete
  • 1 cangkir dedak gandum
  • 2 cangkir teh rami
  • 1 cangkir teh bibit gandum
  • 1 sendok teh bubuk kayu manis
  • 1 cangkir teh madu
  • cangkir minyak
  • 1 sejumput garam
  • 1 cangkir teh kismis
  • cangkir serpihan kelapa kering
  • 2 cangkir cornflake.

Metode persiapan:

Campur semua bahan dalam mangkuk kecuali kismis dan kacang. Letakkan di atas loyang yang diolesi dengan baik dan panggang pada suhu sedang (180 ° C) sampai oat berubah menjadi keemasan. Hati-hati jangan sampai terbakar. Tunggu hingga dingin dan simpan dalam kunci. Makan dengan yogurt atau buah kering.

6. Resep lama dengan butiran lama dan bebas gluten

bahan:

  • 3/4 gelas air
  • 1 1/2 cangkir teh emas
  • 1/2 cangkir biji labu
  • 1/2 cangkir almond cincang
  • 1/2 cangkir goji berry
  • 2 sendok makan minyak kelapa
  • 2 sendok teh kayu manis
  • 1/2 sendok teh bubuk jahe
  • 1/2 sendok teh rasa vanila.

Metode persiapan:

Dalam mangkuk tambahkan biji rami, tutup dan biarkan di lemari es semalaman atau selama 5 jam. Angkat dan campur bijinya, almond, dan goji berry. Biarkan oven pada suhu 180 ° C.

Lelehkan minyak kelapa dan tambahkan bumbu dan rasa vanila. Campur dengan baik dengan biji rami. Gula dengan stevia secukupnya. Panggang ringan di atas loyang yang dilapisi dengan kertas roti selama 20 menit. Angkat, dinginkan, dan simpan dalam stoples kaca yang disterilkan.

Diet goji berry sukses akhir-akhir ini, dan ini berkat para selebriti yang telah mengikutinya dan mendapatkan hasil yang memuaskan. Kate Moss, Madonna, dan Victoria Beckham termasuk di antara wanita yang telah mengonsumsi goji berry dan menyebarkannya ke seluruh dunia. Buah-buahan adalah

Jabuticaba adalah buah dari jabuticabeira, pohon asli Brasil, berlimpah di hutan Atlantik, yang tingginya bisa mencapai 20 meter. Jabuticaba sangat bergizi, penuh dengan vitamin dan sangat astringen, melalui tanin dari cangkangnya. Ini adalah buah yang kaya akan mineral, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin B3, kalium, magnesium, niasin, antosianin dan antosianin, zat yang melindungi sel-sel tubuh. Buah c


Data Gizi Granola Bars buatan sendiri

Sebagian dari granola bar buatan sendiri ini mengandung kira-kira: (3, 4, 5, 6, 7, 8, 9)

  • 308 kalori
  • 9 gram protein
  • 14,8 gram lemak
  • Karbohidrat 35 gram
  • 4,6 gram serat
  • 19,9 gram gula pasir
  • 5 miligram kolesterol
  • 218 miligram natrium
  • 2,6 miligram zat besi (14,4 persen DV)
  • 59 miligram kalsium (5,9 persen DV)
  • 1,4 miligram vitamin C (2,3 persen DV)

Resep ini jelas kaya akan protein, serat, lemak sehat dan besi. Apa yang dilakukan oleh resep granola bar yang sehat ini? Berikut adalah beberapa bintang sehat dan lezat dari resep granola bar buatan sendiri ini:

  • Mentega almond: Saat Anda membeli mentega almond, cari yang hanya memiliki satu bahan: almond. Nutrisi dengan almond Ini kaya akan protein, serat, kalsium, zat besi dan banyak nutrisi penting lainnya. (10)
  • Haver: Oat adalah sumber serat larut yang luar biasa, terutama jenis yang disebut beta-glukan, yang menurut penelitian dapat membantumenurunkan kolesterol secara alamibila dimakan secara teratur. (11) Untuk menghindari kontaminasi silang dengan gandum, rye atau barley, carilah oat berlabel "gluten free". Beras bubuk adalah bahan bebas gluten lain yang bisa Anda gunakan bersama dengan gandum.
  • Keripik cokelat hitam: Tidak semua cokelat dibuat sama, jadi jika Anda ingin mendapatkan kandungan antioksidan dan nutrisi tertinggi dalam cokelat Anda, pilihlah cokelat organik & hitam dengan setidaknya 70% persentase kakao. Semakin tinggi kandungan kakaonya, semakin rendah kandungan gulanya, jadi ini nilai plus lainnya. Tahukah Anda bahwa cokelat hitam sebenarnya adalah salah satu alasan mengapa resep ini kaya akan zat besi, yang penting untuk kesehatan darah dan produksi energi dalam tubuh? (12)

Granola makanan penutup yang sehat dengan buah, biji-bijian dan madu

Ditemukan dengan baik hari ini kita membuat Granola makanan penutup yang sehat dengan buah, biji-bijian dan madu, tapi apa itu granola kita akan lihat di seluruh resep.

Granola adalah campuran buah kering, minyak sayur dan oatmeal. Hal ini terutama digunakan untuk sarapan dan sangat populer di Amerika. Selain untuk sarapan, kita bisa menggunakannya untuk kue, protein bar tetapi juga disajikan seperti itu untuk camilan cepat atau camilan.

Anda dapat mencoba kue cepat dengan plum, resepnya di sini, siap hanya dalam 20 menit.

Ini memiliki banyak manfaat kesehatan: pencernaan, menurunkan kolesterol, digunakan dalam berbagai diet untuk menurunkan berat badan, meningkatkan energi, meningkatkan kesehatan jantung, kulit dan banyak lagi.
Saya membuat granola saya dan saya benar-benar menyimpannya dalam kotak yang tertutup rapat dan ketika saya merasa seperti sesuatu yang manis, saya segera membuat meja, meletakkan sesuatu di atasnya dan granola di atasnya, misalnya kue granola raspberry dan madu


Granola tanpa dipanggang

Hanya membutuhkan waktu 15 menit untuk menyiapkan granola sederhana. Kami menempatkan tanda kutip tepat karena sangat mudah. Anda tinggal mencampur bahan-bahannya dan menyajikannya dengan buah-buahan (liar, eksotis, yang kami inginkan, kami hanya menyarankan varian dalam daftar bahan), semuanya ditaburi sirup maple. Sarapan juara ini!


Kue tar coklat dan topping granola

Untuk pecinta cokelat, tetapi juga untuk pecinta granola, kue tar cokelat yang lezat dengan bagian atas granola berbentuk hati.

Dan selain itu, ini bebas gula, dengan bahan-bahan yang sangat sehat.

Kami menggunakan kepingan cokelat yang dimaniskan dengan gula hijau dan granola dari Lizi & #8217s, beberapa bahan yang sempurna untuk hidangan penutup yang lezat dan sehat.

Saya memilih granola tart ini dari: oatmeal, minyak rapeseed, serpihan kelapa kering, sirup agave, jus apel pekat, kacang mete, almond, pistachio, dan hazelnut. Kombinasi yang lezat!

Produk Granola Lizi sebenarnya adalah alternatif yang sehat dan lezat untuk sarapan, tetapi juga untuk makanan penutup. Mereka 100% alami.
Mereka didasarkan pada campuran kacang-kacangan, biji-bijian dan oatmeal dengan kualitas terbaik, kecokelatan dalam oven dengan api kecil.

Produk Lizi terbuat dari bahan utuh, yang menyediakan porsi energi dan protein harian sepanjang hari.

Mengapa saya katakan produk Lizi sehat?

  • Mereka TIDAK mengandung gula atau pemanis buatan
  • Mereka TIDAK mengandung bahan pengawet
  • Mereka TIDAK mengandung minyak terhidrogenasi
  • Mereka TIDAK mengandung GMO
  • Mereka kaya akan serat dan protein dengan kualitas terbaik
  • Satu-satunya produk di pasar Rumania dengan beban glikemik rendah, membantu menjaga kadar gula darah
  • Mereka sangat baik untuk penderita diabetes, atlet, diet, anak-anak atau remaja

Produk dapat dibeli dari apotek Carrefour, MEGA IMAGE, Kaufland, DM, Selgros, Cărturești, Bebe Tei, Naturalia, Floarea de Colț.